Чем полезен иван чай - Чем полезен Иван-чай и как его употреблять?

Кроме того, он может спасти вас в период сильных нервных расстройств, придать сил для выполнения сложной физической и умственной работы. Такое свойство растения открыли русские крестьяне — именно благодаря им кипрей получил широкое распространение в качестве лекарственного средства.
Состав растения: выясняем источники полезных свойств иван-чая
Чтобы выяснить, откуда могла взяться такая сила у невзрачного цветка, и чем полезен иван-чай, изучим его химический состав. Начнем с того, что содержание витамина C в нем в несколько раз больше, чем в заморских цитрусовых растениях. Именно этот витамин позволяет кипрею справляться с простудными заболеваниями и воспалительными процессами, а также придает ему некие энергетические свойства.
Кроме того, в составе растения содержатся все витамины группы B. Чтобы воспользоваться их полезными свойствами, достаточно периодически заваривать и употреблять листья иван-чая. Также кипрей — это источник следующих веществ:
- хлорофилл, который положительно воздействует на обмен веществ в организме и способствует невероятно быстрому заживлению ран;
- бета-каротин или витамин A. Кипрей является одним из редких природных его источников;
- кемпферол и кверцетин — флавоноиды, обладающие способностью уменьшать болевые ощущения. Также довольно широко известны и их мочегонные свойства;
- дубильные вещества, помогающие аскорбиновой кислоте сражаться с симптомами простуды, а также обладающие болеутолящими свойствами.
Читайте также: Как ухаживать весной за газоном
Наконец, заваривая растение, вы получаете слизь, обволакивающую кишечник и желудок, помогающую побеждать язву и гастрит.
Когда следует употреблять чай из кипрея

Иван-чай — одно из главных природных лекарственных средств, которые многие эксперты рекомендуют для излечения от алкоголизма. Настои и отвары из этого растения снижают зависимость от спиртных напитков, уменьшают непреодолимое желание принять очередную «дозу».
Кипрей для мужского здоровья: положительный эффект гарантирован
Иван-чай очень полезен для мужчин, так как обеспечивает возможность бороться с простатитом и прочими заболеваниями мочеполовой системы. Растение сводит к минимуму риск появления таких болезней у людей, работающих в основном сидя или постоянно подвергающихся стрессам.
Одно из самых важных свойств кипрея — это улучшение потенции, возвращение всех радостей жизни мужчинам любого возраста. Достаточно регулярно принимать его, чтобы забыть обо всех проблемах.
Польза иван-чая для женского организма
Очень полезен иван-чай и для женщин. Особенно хорош напиток из этого растения во время беременности — он позволяет поддерживать здоровье будущей мамы и ребенка, очень позитивно влияет на нормальное развитие плода. В период лактации растение также незаменимо, так как дает возможность успокоить малыша, у которого прорезываются первые зубки, защитить от колик кишечник. Неоднократно доказывалось, что ребенок развивается значительно быстрее, если мама регулярно употребляет кипрей, содержащий незаменимые витамины A, С и B.
Противопоказания: кому не следует злоупотреблять отваром кипрея
Иван-чай приносит пользу абсолютно всем, однако стоит все же воздержаться от употребления различных отваров и настоев с ним, если:
- вы страдаете сильным расстройством желудка. Противопоказания связаны со слабительным эффектом, демонстрируемым растением. Он может лишь усилить диарею и болевые ощущения;
- вы принимаете успокоительные препараты. Дело в том, что кипрей обладает высоким седативным эффектом, что в сочетании с таблетками может серьезно навредить организму;
- вы лечитесь от воспалений аспирином или другими жаропонижающими лекарствами. Иван-чай может значительно усилить их эффект, что также плохо скажется на организме.
Если вы простудились или повышается температура, лучше предпочитать отвар кипрея, который мягко и совершенно безопасно устранит симптомы ОРЗ, гриппа и прочих заболеваний.
Читайте также: Как в медицине используется любисток
Как заваривать растение
Рецепт приготовления чая очень прост. Чтобы воспользоваться всеми полезными свойствами кипрея, достаточно чайную ложку сушеных цветов и листьев залить 200 г кипятка. Помните о том, что аромат и вкус получившегося напитка усиливается лишь после вторичного использования. Всего же можно заваривать растение 3-4 раза, в течение которых оно будет оставаться столь же полезным для организма.
Сегодня кипрей можно легко найти в любой аптеке, но лучше всего собирать и сушить его собственноручно. Иван-чай растет на всей огромной территории страны, поэтому найти его не составит большого труда как для сельского жителя, так и для горожанина.