Содержание:

Кофе является любимым напитком многих. Кто-то пьет его только по утрам, чтобы пробудить свой организм и улучшить настроение. А кто-то выпивает за целый день две и более кружки этого прекрасного напитка, наслаждаясь его чудесным вкусом в течение всего дня. Но можно ли пить его в таких количествах? Как влияет на АД — понижает или повышает его?

Вся польза напитка

Он способствует усиленной выработке так называемого гормона счастья, в результате чего человек ощущает улучшение настроения, а также пробуждает организм и заряжает его энергией. А происходит это из-за способности кофеина к расширению сосудов, что приводит к улучшению кровообращения и повышению работоспособности.

Также учеными было доказано, что его употребление в умеренных количествах предотвращает развитие рака в почках и крови, поэтому особенно полезен он для курящих людей. И обладает мочегонным эффектом, что способствует выведению из организма излишков жидкости и соли, приводящей к отекам и скоплению вредных веществ, негативно влияющих на работу организма и состояние здоровья в целом.

Сделаем небольшой вывод. Итак, кофе способствует:

Поэтому можно с уверенностью сказать, что кофе в разумных пределах является полезным напитком для организма. Однако его употребление до 14 лет не рекомендуется, в силу несовершенства работы многих внутренних органов и систем.

Повышает или понижает артериальное давление кофе? По этому вопросу ученые до сих пор собирают консилиумы. Отрицать то, что происходит воздействие на АД, нет смысла отрицать. Но как это происходит?

Однако повышает артериальное давление он не всегда. Если у здорового человека давление находится в норме, то, скорее всего, он не повыситься и останется прежним даже после употребления нескольких чашек. А вот если АД было повышенно, как это часто бывает при гипертонии, то оно будет поддерживаться в таком состоянии. Поэтому гипертоникам пить кофе категорически запрещено.

А вот тем, у кого АД, наоборот, пониженное, кофе может стать настоящим лекарственным средством, которое снимает ряд симптомов, проявляющиеся при гипотонии. При таком заболевании люди часто страдают от постоянной слабости, головокружений, головных болей и т.д. А это сильно сказывается на образе жизни.

Именно поэтому, сказать однозначно понижает или повышает кофе артериальное давление нельзя. Но можно с уверенность сказать о том, что этот напиток может приносить и пользу и вред. Главное, это прислушиваться к своему организму и не пить более 2-х чашек этого бодрящего напитка в день.